Бесплатные занятия йогой — Татарстанский реском республиканской организации профсоюза работников государственных учреждений и общественного обслуживания РФ.

Бесплатные занятия йогой

Йога делает наше тело гибким, ум спокойным, а настроение лёгким и радостным. Занятия йогой помогают освободиться от стресса, повысить концентрацию, улучшить здоровье.

 

В программе:
— набор простых и эффективных асан
— навыки расслабления и восстановления сил
— дыхательные техники
— знания йоги и знания о самом себе

 

Занятия йогой рассчитаны на людей старше 18 лет, в остальном они подходят всем без исключения, независимо от физической подготовки.
Для занятия необходима удобная одежда.

Стоимость билетов вход свободный
Дата каждую субботу с 10.00 до 12.00
  •  Зал образовательного центра «Синергия»
  •  Казань
  •  ул. Сафиуллина, 5
  • 89030611633
  •  Проспект Победы